Aitajuoksija Oskari Mörö on kovassa nosteessa. Seuraava näytön paikka on Berliinin EM-kisat ja sitten olympialaiset Japanissa. Mitkä ovat Oskarin haasteet urheilijana ja mikä on hänen salainen aseensa?
- Urheilijan pahin painajainen on fysiikan pettäminen ja hidas toipuminen. Jos ja kun paikat pettävät, niin tärkeintä on saada nopeasti apua omalta lääkäriltä ja päästä kommunikoimaan hänen kanssaan. Olin sitten missä päin maailmaa hyvänsä, tuumaa aitajuoksija Oskari Mörö, joka on kunnostautunut 400 metrin aitajuoksussa.
Viime kausi oli Mörölle henkisesti rankka, sillä hän jäi päättyneellä kaudella yli sekunnin Riossa juoksemastaan Suomen ennätyksestä. Kauden virheet ja ongelmat on käyty läpi ja samoja virheitä ei enää tehdä. Virheiden eliminoimiseksi ja parempien tulosten saavuttamiseksi Mörölle on räätälöity aivan uudenlainen Mobile Coaching System. Sen on kehittänyt Mörön henkinen valmentaja Petteri Sveins yhteistyössä Kotopro Oy:n kanssa.
Urheilijan suuri taustajoukko
Huippu-urheilijan valmennuksessa on mukana paljon eri toimijoita; valmentajia, lääkäreitä, fysioterapeutteja, psyykkinen valmentaja, hierojia, managereita ja muita eri asioiden hoitajia.
- Tiedon jakaminen kaikille osapuolille voi joskus olla haasteellista, koska he harvoin ovat fyysisesti paikalla yhtä aikaa leireillä ja kilpailuissa, mutta uudella dokumentointityökalulla yhteydenpito ja sparraus onnistuu välimatkoista huolimatta, tietää Mörön henkinen valmentaja Sveins.
Urheilija kertoo, että hänelle on ensiarvoisen tärkeää tietää, että apua on saatava nopeasti jos jotain fyysistä vammaa sattuu.
- Jos ei apu tule nopeasti, se stressaa ja toipuminen hidastuu. Sitä turhautuu. On erittäin tärkeää, että oma lääkäri ja fyssari ovat "hot line", tuumaa aituri.
Hän ei voi olla korostamatta yhteydenpitoa tukijoukkojen kanssa, joka on paljon reissaavalle huippu-urheilijalle ehdotonta.
Hän jatkaa, että mobiilipohjaisella valmennusohjelmalla on näppärää jakaa tietoa kenelle haluaa yhdellä napin painalluksella.
- Ei tarvitse lähetellä kymmenille kuten WhatsAppissa. On helppo myös tarkistaa kenelle on jakanut mitäkin. Voin keskittyä urheiluun.
Valmentamisen helpottamiseksi ja sidosryhmäyhteistyön tehostamiseksi huippu-ureilijalle kehitettiin oma mobiilijärjestelmä yhteistyössä Kotopron kanssa. Yhteistyön tavoitteena on menestys Berliinin EM-kisoissa ja tulevissa olympialaisissa Japanissa.
Näin käytännössä
Mobile Coaching Systemsin avulla esimerkiksi fysioterapeutti voi luoda yksilölliset kuvalliset kuntoutusohjeet, jotka aitajuoksija saa käyttöönsä vaikkapa leireillessään Etelä-Afrikassa, jossa hän on parasta aikaa. Myös "kaikki valitut" voivat seurata "on line" -kuntoutuksen etenemistä.
Kotopron järjestelmän avulla Mötö voi myös kuvata videolle omia harjoitteitaan ja tallentaa ne harjoitekansioon, mistä valmentaja voi seurata harjoittelua ajantasaisesti.
Valmentaja ja Mörö voivat myös vaihtaa ajatuksia sekä kommentoida harjoittelua järjestelmän avulla.
Kuvat, videot, teksti ja puhe tallentuvat suoraan järjestelmään, eikä niitä tarvitse erikseen siirtää laitteelta toiselle. Myös sanelu muuttuu tekstiksi, jos niin halutaan. Urheilija voi antaa käyttöoikeuden kansioiden seuraamiseen kaikille niille henkilöille, joiden hän haluaa osallistuvan valmennukseen. Fanitiedotus onnistuu myös.
Tiedon jakaminen on helppoa, järjestelmä toimii sosiaalisen median periaattein, mutta on tietoturvallinen. Mobile Coaching Systems on kirjattu Valviran sähköisten palvelujen rekisteriin, joka on laadun tae.
Oskari Mörön taustajoukot:
Henkilökohtainen valmentaja: Atte Pettinen
Manageri: Harri Halme
Kilpailumanageri: Tuomo Salonen
Lääkäri: Timo Kuusisto, Maarit Valtonen
Lihashuolto: Jari Malinen, Elina Järvinen, Markku Leppänen, Jarmo Ahonen, Kim Roslin, Seppo Pehkonen
Henkinen valmennus: Petteri Sveins
Uniasiantuntija: Henri Tuomilehto
Lisätietoja:
www.kotopro.fi
Petteri Sveins
050 913 4773
petteri.sveins@kotopro.fi
Kuvateksti (sopimuskättely)
Kotopro teki tilaustyönä aitajuoksija Oskari Mörölle Mobile Coaching System sparraustyökalun. Kuvassa Kotopron varatoimitusjohtaja Maisa Suomala ja urheilija Oskari Mörö.